противопоказания к посещению бани Раздел: Для здоровья

15-09-2024

При выходе из парилки, промойте тело теплой водой и сделайте перерыв на 30минут. Запомните, что перерыв обязан длиться вдвое больше, чем времяпровождение в парилке.

Не забывайте!

Если вы имеете трудности со здоровьем, то прежде чем идти в баню, проконсультируйтесь с лечащим врачом, стоит ли вам туда идти. При наличии проблем с кожей, дерматита, мокнущей экземы, посещение бани, возможно, будет запрещено. Особенно, если эта баня является общественной.

Если вы страдаете сердечнососудистым заболеванием, то помните, что вам нельзя подвергать тело повышенной и пониженной температуре. Резкие перепады запрещены. Не следует также в парилке забираться на верхние места, не окунаться в холодную воду бассейна, не протираться снегом. Вам может стать хуже.

Нельзя ходить в баню в то время, когда наблюдается обострение язвы, при неврологических недугах, травмах головы (к примеру, сотрясении мозга). Не следует ходить в баню женщинам, у которых период менструации.

Баня является прекрасной возможностью, чтобы расслабится и отдохнуть как телом, так и душой – достичь физического и внутреннего баланса. Самое основное – придерживаться указанных несложных рекомендаций и учитывать советы тех, кто есть постоянные посетители бани.

1234

---

---

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

---

Автор: vanooo

30-04-2014, 10:55

Спасибо за статью, теперь в баню будем ходить подготовленными)

---