Как добиться белоснежной улыбки

Со временем зубная эмаль истончается и наружу выступает цвет дентина, имеющего желтоватый или сероватый оттенок. Помимо этого, наши зубки окрашиваются пищей(черника), напитками (кофе), смолами и никотином, содержащимися в сигаретах. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, тоже вносят свою лепту. Следовательно, белоснежные сверкающие зубки – это бесспорно заслуга косметологии.

Залогом того, что вероятность их обесцвечивания минимальна, являются чистые зубы. И здесь стоматологи рекомендуют:

1) Чистить правильно зубы два раза в день круговыми движениями от внешней части челюстей ко внутренней, держа щетку под углом 45 градусов. Оптимальное время 3-4 минуты, уделяя по 30-40 секунд на каждый участок. Самое заметное обесцвечивание обычно на передних нижних зубах и начинать чистить зубы нужно именно с этого места.

2) Пользоваться следует удаляющей налет пастой. Большинство видов паст, выполняющих это (как и паста, предназначенная для курильщиков) безопасны для ежедневного однократного применения. Для чистки зубов второй раз лучше воспользоваться обычной фторосодержащей пастой.

3) Использование электрической щеткой очень полезно Благодаря частой вибрации лучше разрушаются и удаляются налеты.

4) Следует чаще заглядывать на прием к врачу (через 3-4 месяца).

5) Жевательная резинка и вода вполне могут помочь, так как слюной смываются вызывающие налет соки. Только жевать резинку можно не больше 15-20 минут, иначе можно в заботе о зубках навредить желудку.

6) Небольшим количеством питьевой соды можно полировать зубы (1 чайная ложка соды и чуть меньше половины чайной ложки перекиси водорода) при помощи ватного тампона. Сода действует как абразив, перекись водорода отбеливает. Делать это следует крайне редко, при необходимости, чтобы не истончить эмаль окончательно..

7) Не следует злоупотреблять полированием зубов, чтобы не повредить зубную эмаль. В данном случае лучше «не до…, чем пере...» усердствовать.

Будьте здоровы и больше улыбайтесь!