Горячие новинки

Подготовка к посещению бани. Правила посещения сауны и бани.

Раздел: Для здоровья
04-05-2017

Баня является распространенным и ценным обычаем России. Множество людей любят проводить в ней время. На первый взгляд это кажется простым занятием – захотел приятно отдохнуть, пожалуйста, отправляйся. Но, на самом деле, для того чтобы осуществить данный поход, необходима некоторая подготовка. И для тех, кто желает сходить в баню впервые, есть несколько рекомендаций.

баня

Для чего людям нужна баня?

Ещё в старину, было известно, что баня производит плодотворное воздействие на самочувствие человека. Она способствует обновлению души и тела, дает больше энергии, свежести, выводит из организма токсические вещества. Плюс ещё, с помощью банных процедур можно, лечить некоторые заболевания кожи, дыхательных путей, укрепить иммунную систему и даже сбросить вес.

Но как начать свои похождения в баню? Что необходимо прихватить с собой? Ведь банная процедура – это довольно объемная церемония и если её не совершить всю, то не получится положительного эффекта.

Банные аксессуары

Приступим к составлению перечня необходимых банных принадлежностей. Какие у вас ассоциации с понятием «русская баня»? В первую очередь, с вениками. Они бывают различных древесных пород – липы, берёзы, эвкалипта, дуба и ещё иных видов. Выбор веника напрямую зависит от того, чего именно вы хотите, какого результата добиться от бани. Ведь веник исполняет следующие функции: массаж всего тела, активизация кровообращения, целительное действие.

Березовый веник, например, способствует устранению болевых ощущений в суставах и мышцах, способствует заживлению кожного покрова и расширению бронх. Дубовый веник понижает жирность кожи, дает ей упругость, а также устраняет перенапряжение.



Добавить комментарий к публикации "Подготовка к посещению бани. Правила посещения сауны и бани.":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Комментарии:
Автор: vanooo 30-04-2014, 10:55
Спасибо за статью, теперь в баню будем ходить подготовленными)

Популярные товары:

  • 780 P

    Крем-маска «быстрой помощи» в короткие сроки полностью восстановит основные функции кожи.

  • 1200 P

    Нежная и приятная текстура с утонченным цветочным запахом, удаляет следы макияжа.

  • 570 P

    Исключительно эффективный пилинг для умывания тела, помогающий уменьшить целлюлит.

Для Вашей стройности

Для Вашей красоты

Для Вашего здоровья

Новостная подписка