Прием ванны и душа

Вас не покидает чувство, что ежедневные проблемы давят на ваши плечи, как мир стал черно-белым, и ваше собственное отражение в зеркале совсем не радует? Как же быть. Как избавиться от такого состояния?

Кому-то идут на пользу физические упражнения, кому-то помогают встречи и посиделки с приятелями, третьи занимаются уборкой собственного жилища и приготовлением пищи для родных и близких. Но большинству в таком положении не хочется ничего делать. В таком случае можно и даже нужно побаловать себя любимую расслабляющей ванной.

Тип первый. Бодрящая ванна

Такого эффекта можно запросто добиться в собственной квартире. Можно создать приятную атмосферу, используя свечи. Их мягкий свет будет успокаивающе действовать на вас, а выбудете принимать ванну с солью, травами, аромамаслами, и настраивать себя на спокойный лад. Если вы решили воспользоваться ароматическими свечами, то их аромат не должен отличаться от общего аромата, созданного в ванной комнате. Например, если вы решили принять бодрящую ванну с розмарином, то пару капель розмаринового масла желательно капнуть в аромалампу. Хорошо бодрит шалфей. Его можно использовать и в качестве масла и в виде отвара, который вливается в ванну. Добавленный в ванну овес придаст коже гладкость и увлажнит ее. Розмарин снимет нервное напряжение. Эти составляющие можно использовать как все вместе, так и по отдельности.

Тип второй. Успокаивающая ванна

Когда трудовой день уже позади, совсем нелишней будет успокаивающая ванна. Для нее подойдет смесь: липа, тысячелистник, окопник и овес. Нужно смешать масла или взять траву, положить в мешочек и опустить в ванну с горячей водой. Мешочек с травой должен оставаться в ванне в течение процедуры. Не нужно вынимать его раньше времени. Вода должна быть очень горячей, а длительность процедуры составляет двадцать минут. Можно включить приятную расслабляющую музыку.

Тип третий. Оздоровительная ванна

Эта процедура вас освежит и успокоит нервы, улучшит состояние организма в целом. Такую распространенную нынче болезнь как артериальная гипертензия можно вылечить водными процедурами. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется лавандовое масло. Но гипотоникам оно не подойдет. Благоприятное влияние на организм окажет смесь из алое вера с морскими водорослями. Можно экспериментировать с различными составляющими ванн, но главное не перестараться. Не нужно смешивать много разных ингредиентов. Причем, если вы наверняка не знаете, как они сочетаются.

Тип четвертый. Ванна, придающая коже красоту

Для того, чтобы раз и навсегда решить проблему пересохшей кожи в зимний период, рекомендуется ванна с овсом. Можно использовать масло, либо травяной отвар. В то время, когда вы лежите в этой ванне, можно нанести маску на лицо, которая подходит конкретно вашему типу кожи. Если упаковка маски одноразовая, не стоит ее использовать дважды. Если у вас чувствительная или раздраженная кожа, то, кстати будет лаванда и медуница. Для жирной кожи, которая имеет склонность к воспалениям, подойдет масло сосны и ели. Детская чувствительная кожа хорошо воспринимает ванны с ромашкой и календулой.

Тип пятый. Для вечно спешащих людей

Если нет времени нежиться в ванне, либо у вас вообще нет ванны, то выбираем душ. Замените банальное мыло специальными средствами для душа, в составе которых травы и ароматические масла. Они подходят людям с чувствительной кожей, которым обычно не подходит мыло и гели для душа.

Такого рода моющие средства, изготовленные на натуральной основе, в отличие от химических, не снимают жировой слой кожи, являющийся защитным. Они неагрессивны к коже, дарят ей расслабление, освежают не только ваше тело, но и мысли.

Предложение таких средств огромно. Различные масла для душа, имеющие в своем составе экстракты трав, фруктов, масел. Они дополняются кремами и различными средствами для волос. В нашем магазине можно выбрать целую линию косметических средств, аромат которых придется вам по вкусу.

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: