Горячие новинки

массаж рук

Раздел: Для красоты
16-05-2019

8. Делайте массаж рук.

Массаж улучшит лимфо – и кровообращение, поможет снять напряжение связок и мышц, и благотворно повлияет на рецепторы рук, которые в богатом количестве есть на руках. Обычно делается классический массаж поглаживанием и растиранием и точечный, который влияет на акупунктурные точки. Делая массаж, желательно применять питательный крем для рук. По принципу, простое нанесение крема – уже проделывание массажа. Но есть и более «продвинутый» массаж: нужно вытянуть одну руку, пальцы сжимаем в кулак, затем тыльной стороной ладони другой руки ритмично и коротко ударять от пальцев до локтя сначала с внутренней стороны рука, после чего, тоже самое, проделываем и с наружной стороны. Можно делать щипки большим и указательным пальцами (подушечками) от пальчиков к запястью. Такой массаж поднимает мышечный тонус, который с возрастом ослабевает. Последнее: не забывайте о суставах, круговыми движениями массируйте каждый сустав на пальцах.

9. Делайте маски хотя бы раз в семь дней.

Маски напитают, увлажнят и защитят кожу рук, спровоцируют процессы восстановления. Готовые маски для рук в своем составе могут иметь воск, ромашку, мед, витамины, ланолин, масла, глицерин, алое, женьшень и так далее. Большинство косметических фирм, особенно профессиональных, имеют специальные маски для рук: отбеливающие, омолаживающие, моделирующие, водорослевые и так далее.

Хотя, обычно в качестве масок для рук используют жирные крема. Крем просто наносится на руки и выдерживается десять – пятнадцать минут, после чего смывается теплой водой или с помощью салфетки.



Добавить комментарий к публикации "массаж рук":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 Акриловое или гелевое наращивание ногтей. Как делать гелевое наращивание ногтей.
 Эффективная антивозрастная косметика. Лечебная антивозрастная косметика.
 Что делать, если вы не хотите стареть
 10 секретов красоты рук. Упражнения для красоты рук.
 Пиво в косметологии

Популярные товары:

  • 780 P

    Крем-маска «быстрой помощи» в короткие сроки полностью восстановит основные функции кожи.

  • 1200 P

    Нежная и приятная текстура с утонченным цветочным запахом, удаляет следы макияжа.

  • 570 P

    Исключительно эффективный пилинг для умывания тела, помогающий уменьшить целлюлит.

Для Вашей стройности

Для Вашей красоты

Для Вашего здоровья

Новостная подписка