мытье волос в холодное время года

Смените шампунь… и меню

Многие женщины жалуются, что зимой из-за постоянного ношения головных уборов даже нормальные, не склонные к жирности волосы приходится ежедневно мыть. В холодное время года к процессу мытья головы нужно подходить очень ответственно. Свой привычный шампунь лучше сменить на более мягкий, который подойдет для ежедневного мытья головы. Можно использовать средства для детей – они наиболее нейтральные. Важно хорошо смывать с волос остатки шампуня. В противном случае ваши волосы уже через несколько часов будут выглядеть так, словно вы их не мыли.

Если волосы очень быстро становятся жирными, то, возможно, дело здесь вовсе не в головном уборе. Попробуйте употреблять меньше углеводной пищи: мучного, сладкого, картофеля. Не нужно отказываться от кондиционеров и бальзамов: зимой волосам нужно усиленное питание.

Щетка, заколка, бигуди

Устройте проверку своего запаса аксессуаров для волос (щетки, бигуди, заколки). Самыми вредными являются различные металлические аксессуары, а самыми безопасными – деревянные гребни.

Нужно позаботиться и о питании волос изнутри. В холодное время года особенно важно принимать витамины. Наиболее важны для здоровья волос витамины А, В, С, Е и фолиевая кислота. Следуя этим несложным советам, вы сохраните здоровье своих волос не только до наступления теплых деньков, но и на всю жизнь.

Полезные советы

Для того чтобы ваши волосы даже в холодное время года сохраняли здоровый и ухоженный вид, следуйте этим рекомендациям.

* Не носите слишком тесные головные уборы.

* Ежедневно используйте бальзамы и кондиционер.

* Раз в неделю наносите на волосы питательные маски.

* Не выходите на мороз с влажными волосами.

* Старайтесь как можно реже использовать фен с горячей сушкой или плойку.

* Откажитесь от мытья волос под очень горячей водой.

* Если у вас длинные волосы, уделяйте особое внимание кончикам и пользуйтесь специальными средствами для ухода за ними.

* Обязательно носите шапку – на морозе может произойти спазм кровеносных сосудов кожи головы, что может стать причиной выпадения волос.

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: